COACH DE VIE
Qu’est-ce que le COACHING de VIE ou LIFE COACHING ?
C’est un accompagnement confidentiel
au changement
qui s’adresse au Particulier.
Celui-ci est amené, dans la bienveillance
et le respect
total
de sa personne, à accomplir ce changement et à réaliser ce qui lui tient à cœur.
La seule condition est par conséquent, sa volonté absolue de changer.
Il s’agit donc d'une méthode éthique
très efficace, qui se définit comme une relation suivie, dans une période déterminée, entre le Coach et son Coaché, et qui permet à ce dernier d’obtenir l’atteinte de résultats concrets, mesurables et identifiables, dans sa vie privée ou professionnelle.
Le travail réalisé, en général au long d’une dizaine de séances
d’une heure, permet au Coaché de booster son énergie, de découvrir ou retrouver le potentiel
qui est en lui, et d’améliorer ses performances.
Le Coaché est le seul responsable des Décisions
qu’il prend, car le Coaching repose sur l’idée même, que seul le Coaché sait ce qui est bon pour lui. Son Coach est seulement
" l’accoucheur de son esprit ", il agit comme un " révélateur ".
" l’accoucheur de son esprit ", il agit comme un " révélateur ".
Le LIFE COACHING : pourquoi ce nom ?
Il touche
les 5 Domaines de Vie du Coaché
,Le Coach de Vie obéit à des règles strictes de Déontologie. Il n’est, dans ce rôle de Coach, pas un formateur, ni un conseiller, pas un psychologue, ni un gourou.
Le Coach est soumis à une obligation de supervision
de son activité, et d’alignement
de sa propre personne, grâce à un travail permanent sur lui-même.
Cas de COACHING de VIE = Quelques exemples :
« Si vous voulez vivre une vie heureuse,
attachez-la à un but, non pas à des personnes ou des choses »
attachez-la à un but, non pas à des personnes ou des choses »
Albert Einstein
JE PRENDS LES CHOSES EN MAIN
Je crée mon entreprise.
J’apprends à séparer
vie personnelle et professionnelle.
Je prépare des entretiens
d’embauche.
Je réussis ma reconversion
professionnelle.
J’envisage l’Avenir
de façon positive
J’accrois mon niveau de Bien-être.
J’apprends à dire non, à poser mes limites.
JE ME LANCE UN DÉFI
Je veux y voir clair dans ma vie, faire le point.
Je développe ma Confiance
en Moi.
Je modifie l’image
que je renvoie.
J’adopte le bon code vestimentaire
professionnel.
Je définis et j’atteins un objectif
précis.
Je souhaite reprendre une activité physique.
Je règle des problématiques liées à ma vie privée
ou ma vie professionnelle.
« La vie est un défi à relever,
un bonheur à mériter, une aventure à tenter »
un bonheur à mériter, une aventure à tenter »
Mère Teresa
« Croyez-en vos rêves et ils se réaliseront peut-être,
croyez-en vous et ils se réaliseront sûrement »
Martin Luther King
JE PENSE À MOI AUSSI
Je comprends mon propre fonctionnement.
J’améliore mon développement personnel.
Je diminue mon niveau de stress.
J’acquiers une Image Positive
de Moi.
J’accrois ma positivité.
J’apprends à prendre du temps pour moi.
J’apprends à m’aimer
et à m’accepter.
ET JE ME TOURNE VERS L'AVENIR ...
Je me relève d’un Burn-Out.
Je reprends une vie normale suite à une longue maladie.
Je réoriente ma vie après un deuil.
Je comprends ma peur, je l’accepte
et j’en fais une force.
Je reprends goût à la vie après un divorce
ou une rupture.
J’accepte le changement.
Je retrouve la motivation.
« Lorsque l’on change la qualité de sa pensée,
on change la qualité de sa vie »
on change la qualité de sa vie »
Damien Catani
